Expres návrat k sobě

Najdi cestu zpět k sobě během 7 dní – s praxemi, které ti zaberou jen 7 minut denně.

Jednoduché techniky, které ti pomohou najít klid, rovnováhu a spojení se sebou i v hektických dnech.

Chci začít teď

Zvenku vypadá všechno správně, ale ty...

Cítíš, že jsi zahlcená a ztracená v každodenní shonu? 

Jedeš často na autopilota a přijde ti, že ti život protéká mezi prsty?

Dáváš všem kolem sebe, ale sama sobě už nezbývá energie?

Máš pocit, že ti chybí radost, klid nebo smysl v životě?

Někde cestou jsi ztratila důvěru a možnost spolehnout se na sebe?

Chceš objevit, co tě skutečně naplňuje a co tě dělá šťastnou?

Možná je problém v tom, že nejsi napojená na SEBE

Co kdybys místo toho našla 7 minut denně, které ti přinesou klid, rovnováhu a spojení sama se sebou?

V programu Expres návrat k sobě tě čeká:

7 praxí do 7 minut, ke kterým se můžeš vracet i po dokončení programu pro nejlepší výsledky.

Přístup do členské sekce i na soukromý playlist na YouTube, aby ses k praxím dostala vždy.

Úvodní video, které ti vysvětlí, proč je návrat k sobě klíčový, a jak s programem nejlépe pracovat.

Bonus: PDF příručku zahrnující prostor k reflexi, sledování pokroku i mé oblíbené jemné playlisty.

Tento program je pro tebe, pokud

👉🏼 Chceš najít klid a rovnováhu i v hektických dnech.

👉🏼 Máš jen pár minut denně, ale chceš je věnovat sobě.

👉🏼 Toužíš po jednoduchých technikách, které můžeš okamžitě použít.

👉🏼 Jsi na začátku seberozvojové cesty a nevíš, kde začít.

👉🏼 Chceš si jít za svými sny a tvořit si život svých snů – ale systematicky, krok za krokem.

Cena programu

390 Kč

Začni svou cestu zpět k sobě ještě dnes!

Klikni na tlačítko níže a získej okamžitý přístup.

CHCI ZAČÍT TEĎ

*tento program je také součástí online členství v Etheře (s přístupem po dobu aktivního členství)

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.
„Nevěděla jsem, co mi chybí, jen že se necítím dobře. A teď poprvé cítím v těle klid. To je pro mě obrovská změna a něco fakt neuvěřitelného.“
Karolína S.
„Jóga, inšpiratívne workshopy a dostatok voľného času na to byť sama so sebou - to všetko mi dodalo novú silu, energiu a nástroje akými si tieto príjemné pocity naďalej v živote udržiavať."
Veru L.
„Než jsem vstoupila na podložku, byla jsem taková rozlámaná a nebylo mi zrovna nejlépe na duši. Po praxi jsem cítila nový příval energie a hlavně radosti a odvahy, že zvládnu všechno, co si přeju, takže ještě jednou děkuju!"
Lucie N.
„Nikdy jsem nebyla ten typ na meditace a bylo ze začátku těžké pro mě jen v klidu sedět. Tvůj přístup mi ale hodně pomohl a najednou vím, že klid je možný i pro mě.“
Nikol A.
„Uvedomila som si, že cvičím a chcem cvičiť hlavne pre moju dušu, a že pokoj ktorý cítim na podložke chcem zažívať a som schopná zažívať aj mimo ňu. Inšpirovalo ma to zacvičiť si každé ráno pred prácou krátku ale veľmi intenzívnu jógu a už druhý deň cítim aký veľký dopad to na môj deň má - nepriemny kolegovia ani stresujúce problémy ma zatiaľ vôbec nerozhodili, čo pred tým bolo na už každodennom poriadku."
Dominika K.

Možná ti teď běží hlavou...

Pokud budeš pravidelně praktikovat, můžeš očekávat větší klid, lepší soustředění a hlubší spojení sama se sebou. Mnoho žen také uvádí, že se cítí vyrovnanější a mají více energie.

Program je vhodný i pro úplné začátečnice. Videa tě provedou krok za krokem a všechny techniky jsou jednoduché a srozumitelné.

Ano, právě pro tebe je program ideální. 7 minut denně je minimum, které si můžeš dovolit věnovat sobě, a i tak pocítíš rozdíl.

To vůbec nevadí. Program je navržen tak, aby sis ho mohla přizpůsobit svému tempu. Můžeš ho dokončit za 7 dní, nebo si ho rozložit podle svých možností.

Pokud budeš věnovat 7 minut denně praxím a dáš tomu šanci, uvidíš změny. Klid, rovnováha a spojení sama se sebou přicházejí postupně – stačí vytrvat.

Pokud budeš mít jakékoliv otázky, můžeš mi napsat. Jsem tu, abych tě podpořila. Můžeš taky sdílet svůj pokrok a otázky se mnou a ostatními členkami programu přímo do komentáře pod videa.

Přístup máš neomezený. Můžeš se k praxím vracet kdykoliv, kdy budeš cítit, že je potřebuješ.

Ne, všechny praxe zvládneš s tím, co máš doma. Stačí ti klidné místo a ochota věnovat čas sama sobě.

Program je navržen tak, aby byl flexibilní. Pokud jeden den vynecháš, můžeš se k praxi vrátit kdykoliv. Důležité je začít a postupovat svým tempem.

Kdy jindy, než teď?

Najdi si 7 minut denně a vrať se zpět k sobě. Klikni na tlačítko níže a začni ještě dnes.

Chci do programu