Ahoj,
věděla jsi, že disregulovaný nervový systém může být tím hlavním důvodem, proč se cítíš vyčerpaně, zaseknutě, zahlceně – a proč se ti možná nedaří žít život, po kterém toužíš?
Nemusí to být tím, že se málo snažíš. Ani že nemáš dost disciplíny nebo motivace.
Možná se tvé tělo prostě necítí být v bezpečí.
Já jsem si tím sama prošla. Byla jsem přetížená, roztěkaná, nevěděla jsem, kde začít… Až když jsem se naučila pracovat se svým nervovým systémem, věci se začaly měnit. Pomalu, ale skutečně. A protože bych si přála, abych se tenkrát nemusela plácat měsíce (ano, MĚSÍCE) na místě a někdo mi řekl, jak se svým nervovým systémem pracovat, vzniká REGULATE – 21denní program pro ženy, které chtějí ve svém životě více klidu, napojení a konečně přestat bojovat samy se sebou. Já si tím prošla sama a věř mi, nebylo to nic moc. Naštěstí ty na to sama být už nemusíš.
S láskou,
Baru