Newsletter

Ahoj, někdy máme v životě období, kdy je všechno jasné. Víme, kam směřujeme, máme energii, vizi, plán. A pak přijde čas, kdy se všechno jakoby rozplyne. Nevíme, co chceme. Všechno, co dřív dávalo smysl, najednou nefunguje. A to je naprosto přirozené. Náš život se pohybuje v cyklech – stejně jako příroda. Není možné být pořád v létě, v růstu, […]

Ahoj, znáš ten pocit, kdy máš o něčem jasnou představu a realita se pak rozvine úplně jinak? Často máme tendenci myslet si, že když věci nejdou přesně podle našeho plánu, znamená to, že se nedaří. Ale možná je to jen jiná cesta… taková, kterou bys sama nevymyslela, ale která tě dovede přesně tam, kam máš jít.

Poslední týdny se cítím být v jemném životním flow. Plánuju výrazně méně a nechávám se unášet spontánností a přítomným okamžikem. Opustila jsem od svých režimů a rutin a dovolila si prostě být. Často máme pocit, že když vypadneme z našeho nastaveného režimu (praxe, meditace, ranních rituálů), znamená to, že selháváme. Ale pravda je jiná: život je

Možná máš pocit, že aby se tvé sny naplnily, musíš pořád něco dělat, tlačit, snažit se víc. Ale skutečnost je často úplně opačná. V manifestaci je mnohem důležitější to, jak se cítíš, než kolik toho uděláš. Když jsi v napětí, tělo je v módu boj nebo útěk. Nervový systém vyhledává hrozby, ne příležitosti. Tvoje energie je stažená a

Možná už jsi slyšela o různých technikách manifestace: vision boardy, scripting, afirmace… Ale pravda je, že žádná technika sama o sobě ti nepřinese to, co chceš. Tou jedinou věcí, kterou skutečně potřebuješ, jsi ty sama. Tvůj vnitřní pocit, tvé přesvědčení, že to, po čem toužíš, už je tady. Náš mozek neumí rozeznat mezi tím, co si intenzivně

Ahoj, možná se to zdá jako drobnost – ale to, jak se cítíš ve svém těle, ovlivňuje úplně všechno. Když je náš nervový systém dysregulovaný, je těžké: Proto ti dneska posílám 3 jednoduché a ověřené techniky, které ti pomůžou zklidnit tělo, zjemnit mysl a dostat se zpět k sobě. Zaberou jen pár minut, ale jejich efekt může být

Ahoj, tyhle řádky píšu na letišti ve Vídni a vnitřně se připravuju na na 3měsíční dobrodružství v… Maroku! Nevím úplně jistě, co mě tam čeká, ale vím, že je to ten správný krok kupředu. A konečně jsem se rozhodla svou intuici poslechnout a více cestovat. Protože, abych byla upřímná, dlouho jsem to odkládala. Ne protože by ta možnost

Ahoj, věděla jsi, že disregulovaný nervový systém může být tím hlavním důvodem, proč se cítíš vyčerpaně, zaseknutě, zahlceně – a proč se ti možná nedaří žít život, po kterém toužíš? Nemusí to být tím, že se málo snažíš. Ani že nemáš dost disciplíny nebo motivace.Možná se tvé tělo prostě necítí být v bezpečí. Já jsem si tím sama